2024年3月，春暖花开——

宁波财经学院内家拳新一期《养卫智慧内家拳》公修课在新学期开班，该课程由内家拳第十四代弟子皇甫贤昌授课，纳入学校通识教育平台，旨在丰富和提升大学生的文化素养。

每周2学时，共32学时，计2个学分

自2020年开始，《养卫智慧内家拳》已是第四年开班，前几次50人大班授课，这次为20名同学选修，可谓小班化教学，能更好地提高上课效果。

《养卫智慧内家拳》通过感悟内家拳文化和习练拳法，旨在提高大学生身心健康素质、培养尚武精神和爱国主义品德，最终达到内家拳“正体正心正行”，“为己为家为国”，“致良致用致约”的教学目的。

宁财院一直有教授传统武术，学生群体对武术都有一定了解，本学期该课程上课地点也特意选在了学校体育馆武术馆。

皇甫书记与夏宝峰掌门商议，结合当代大学生特点，要进一步改革课程教学内容，更加突出内家拳“简单、实用、有效”特点。因而，本学期课程站桩次数减少，基本功删减为七势调合功中式开合和阴势上下、五行梅花桩、发力，套路设为顺风锤。

每次课一般第一节课为武道文化讲解、站桩和练基本功，第二节课为练套路。教学方式仍以传统师父带徒弟形式，突出内家拳五字密诀的“敬”字诀，课内以“师徒”相称，同学之间统称为“师兄”，教学过程中注重一练胆、二练气、三练发力。期末考核要求能打出一套动作娴熟、节奏鲜明、呼吸合理、发力到位、虎虎生威的顺风锤，力争能做到上台表演。

内家拳在宁财院早已小有名气，2017、2018年皇甫书记和内家师兄弟们曾两次登上元旦文艺晚会舞台，颇受师生欢迎。“内家拳”也是皇甫书记身上的一个特殊的标签，老师、朋友遇到，经常会问：最近内家拳功夫练得怎么样？

从习练内家拳开始，经历内家拳老拳馆多年熏陶，经过夏宝峰掌门、张如安教授（恰似当代王征南、黄宗羲）等大师指点，皇甫书记深感——内家拳不仅武道精深，而且技艺高超；不仅开馆授徒广受欢迎，而且理论研究亦有建树，得到众多高校专家、武术名家支持、认可和肯定；不仅对养生、健康有实实在在好处，而且可以传承中华优秀传统武术文化和非物质文化遗产。

内家拳似一朵美丽芬芳的鲜花，已绽放在宁财院。传承好内家拳，使之能进一步发扬广大，真是善莫大矣。